Hipertenzija gali plaukti, „Santaka“ / Didžiausias kraujospūdis lietuviams fiksuojamas šeštadieniais / Sveikata


hipertenzija gali plaukti hipertenzija 23 metai

Didžiausias kraujospūdis lietuviams fiksuojamas šeštadieniais Daugelis mano, kad hipertenzija — nerimta liga ir į padidėjusį kraujospūdį dažnai numoja ranka. Tačiau, sveikatos specialistai ragina arterinį kraujo spaudimą matuotis dažniau nei karta per pusmetį. Tai padės sumažinti tikimybę šiai ligai komplikuotis į širdies infarktą, insultą ar inkstų nepakankamumą.

hipertenzija gali plaukti hipertenzija skauda akis

Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovo, Lietuvos hipertenzijos draugijos prezidento prof. Mariaus Miglino teigimu, didžiausia problema, kad padidėjusio kraujospūdžio iš pradžių net nepastebime ir gana dažnai šią problemą tapatiname su pervargimu, stresu ar kitais veiksniais.

hipertenzija gali plaukti pragaro nuleidimas yra hipertenzija

Pasak jo, tokį rezultatą gali lemti alkoholio vartojimas, nes net ir nedidelis jo kiekis daro įtaką padidėjusiam kraujo spaudimui. Hipertenzijai įtaką daro ir sėslus gyvenimo būdas. Anot jo, hipertenzija gali plaukti esame sutverti judėti, tačiau šiais laikais kur kas daugiau laiko praleidžiame sėdėdami kėdėse ar automobiliuose.

Reikėtų bent penkis kartus per savaitę 30 minučių pajudėti fiziškai. Matuotis kasdien padidėjęs kraujospūdis lietuviams buvo užfiksuotas šeštadieniais, o sumažėjęs — antradieniais.

Hipertenzija Hipertenzija Aukštas kraujo spaudimas yra gana dažnai pasitaikanti būklė, kai jėga, kuria kraujas spaudžia jūsų kraujagysles, tokia didelė, kad ilgainiui sukelia sveikatos sutrikimus, pavyzdžiui, širdies ligas. Kraujo spaudimas priklauso nuo kraujo kiekio, kurį kiekvieno susitraukimo metu į kraujagysles išstumia širdis, bei kraujagyslių pasipriešinimo.

Pasak jos, jaučiant neaiškius simptomus, tokius kaip galvos skausmas, svaigulys ar skausmas širdies plote, kraujospūdį reikėtų stebėti kasdien. Rekomenduojama matuoti jį ryte ir vakare, sekti pakitimus, ypač vyresniame amžiuje.

  • „Santaka“ / Didžiausias kraujospūdis lietuviams fiksuojamas šeštadieniais / Sveikata
  • Dažniausiai teigiama, kad tai liga, kuria sergant pakyla kraujospūdis.
  • Hipertenzija – mlsprendimai.lt
  • Arterinė hipertenzija
  • Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
  • Pasakė, kuri savaitės diena pavojingiausia sveikatai
  • Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai.
  • Auskultacija dėl hipertenzijos

Jeigu namuose kraujo spaudimo matuoklio neturite, galite tai padaryti bet kurioje vaistinėje ar atvykus pas gydytoją. Norma gali keistis Optimalus suaugusio žmogaus arterinis kraujo spaudimas yra mm Hg ir 80 mm Hg.

hipertenzija gali plaukti hipertenzija spazgan

Publikuota: