Karštos vonios nuo hipertenzijos


vaisiai nuo hipertenzijos iki

Patinka 0 Karšta vonia — puikus būdas nusiraminti po sunkios darbo dienos, atsipalaiduoti, atgaivinti išsausėjusią ir pavargusią kūno odą. Sakoma, jog voniai paruošti didelės išmonės nereikia — prileidai norimos temperatūros vandens, įpylei kelis lašelius aromatinio aliejaus ir mėgaukis į valias. Tačiau kineziterapeutė Birutė Laurinaitytė tvirtina, jog tinkamai paruošta vonia gali ne tik sugrąžinti prarastas jėgas po įtemptos darbo dienos, bet ir suteikti sveikatos.

neurozė su hipertenzija

Veikia ne tik kūną, bet ir sielą Senovės gydytojai Hipokratas ir Avicena vonias laikė labai svarbia gydomąja priemone, tad jas rekomenduodavo savo ligoniams. To laikmečio graikams ir romėnams maudynės buvo itin svarbi gyvenimo dalis, todėl žmonės mokėjo vertinti ne tik švarą, bet ir maudynių naudą sveikatai.

drebučių mėsa gali būti naudojama hipertenzijai gydyti

Maudynės vonioje atpalaiduoja visus raumenis, ne tik tuos, kuriems teko fizinis krūvis, bet ir įsitempusius dėl patirto streso. Atsipalaidavus vonioje, suaktyvėja medžiagų ir kraujo apykaita, sustiprėja nuodingų medžiagų išskyrimas per odą ir kvėpavimą.